Chăm sóc sắc đẹp

VẾT CHÂN CHIM

Phương pháp giúp bạn loại bỏ vết chân chim Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề về lão hóa da. Đa số đều tìm các phương pháp để giảm những tác động của thời gian lên nhan sắc. Là phụ nữ ai cũng lo lắng trước viễn cảnh…Read More

BÀI TẬP CHỐNG MẤT NGỦ, NGỦ KHÔNG SÂU GIẤC

Một trong những phương pháp tự nhiên giúp bạn ngủ ngon là tập yoga. Khi tập yoga, bạn sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ trong trạng thái thoải mái nhất Dưới đây, là những bài tập yoga đơn giản giúp bạn thư giãn cơ thể và ngủ thật ngon. Bài 1: Tư thế em bé Tư thế tập luyện yoga đơn…Read More

Mất ngủ là gì? Nguyên nhân và triệu chứng

Mất ngủ là gì? Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong đời sống của mỗi con người, giúp con người được nghỉ ngơi sau những khoảng thời gian làm việc và học tập. Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến bao gồm ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ,…Read More

10 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO GIẤC NGỦ

Giấc ngủ ngon không những giúp tinh thần minh mẫn, tỉnh táo mà còn phòng tránh được một số căn bệnh nguy hiểm. Để có được một đêm ngon giấc, ngoài yếu tố môi trường ngủ và tâm lý thoải mái thì dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng không thể thiếu. Những thực…Read More

KHÔ MẮT VÀ RỐI LOẠN THỊ GIÁC – BỆNH CỦA DÂN VĂN PHÒNG

Theo bác sỹ Nguyễn Thị Mỹ Dung, Giám Đốc Y Khoa, Bệnh Viện Mắt Cao Thắng, cho biết khoảng 98% người sử dụng máy tính thường xuyên bị mỏi mắt và khoảng 76% bị rát mắt. Đây là dấu hiệu của Hội chứng Rối loạn thị giác do sử dụng máy tính (Computer Vison Symdrome-CVS). Nguyên nhân…Read More

CÁC BỆNH VỀ MẮT THƯỜNG GẶP ( PHẦN 1 )

Mắt là một cơ quan đáp ứng với ánh sáng và có nhiều chức năng khác nhau. Mắt còn là một cơ quan cảm giác và có thể phân biệt được 10 triệu màu khác nhau.Cuộc sống hiện đại thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử và môi trường ô nhiễm, công với việc mắt là bộ phận nhạy…Read More

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO DÂN CÔNG SỞ

Với đặc thù công việc thường phải ngồi tại bàn trong một khoảng thời gian dài, dân công sở thường quên đi thói quen vận động để thay đổi tư thế của bản thân và bổ sung dinh dưỡng. Hệ lụy này dẫn tới một loạt các nguy cơ tiềm ẩn tới sức khỏe thuộc…Read More

Đăng ký tư vấn

Nhận tư vấn miễn phí 24/7 từ đội ngũ Bác sĩ, Chuyên gia của Công ty NAVITA, Hungary

Đặt lịch hẹn tư vấn

Nhận thông tin khuyến mãi

1
Bạn cần hỗ trợ?